Видео ютуба по тегу אימון 15 דקות

LIVE Belly Dance 15 minuts Fitness Class with Gal Shimron 15 דקות לימוד ריקודי בטן
LIVE Belly Dance 15 minuts Fitness Class with Gal Shimron 15 דקות לימוד ריקודי בטן
אימון אירובי ריקוד | 15 דקות למתחילות | תוכנית כושר אימון מס' 8
אימון אירובי ריקוד | 15 דקות למתחילות | תוכנית כושר אימון מס' 8
אימון זרועות | 15 דקות בלי משקולות! | תוכנית כושר אימון מס' 4
אימון זרועות | 15 דקות בלי משקולות! | תוכנית כושר אימון מס' 4
אימון שרירי ליבה בטן חזקה | 15 דקות | תוכנית כושר אימון מס' 2
אימון שרירי ליבה בטן חזקה | 15 דקות | תוכנית כושר אימון מס' 2
תרגול יוגה ואירובי 15 דקות - Holistic Flow כולל מדיטציה בסוף - גם למתחילים | יוגה עם סופיה |
תרגול יוגה ואירובי 15 דקות - Holistic Flow כולל מדיטציה בסוף - גם למתחילים | יוגה עם סופיה |
15 דקות חימום בוקר יוגה תרפיה
15 דקות חימום בוקר יוגה תרפיה
מתחילים ברגל ימין: 15 דקות שיהפכו את הבוקר שלכם לטוב יותר | אימון בוקר (גם למתחילים)
מתחילים ברגל ימין: 15 דקות שיהפכו את הבוקר שלכם לטוב יותר | אימון בוקר (גם למתחילים)
אימון עם תינוק | עם הבייבי במנשא! | 15 דקות
אימון עם תינוק | עם הבייבי במנשא! | 15 דקות
אימון אירובי וישבן | 15 דקות | כל מה שאת צריכה עכשיו!
אימון אירובי וישבן | 15 דקות | כל מה שאת צריכה עכשיו!
להירגע להימתח, לנשום | 15 דקות יוגה מתיחות | מתאים גם למתחילים
להירגע להימתח, לנשום | 15 דקות יוגה מתיחות | מתאים גם למתחילים
אימון פילאטיס מזרן *קצר וממוקד* - 15 דקות
אימון פילאטיס מזרן *קצר וממוקד* - 15 דקות
אימון פילאטיס *קצר* לנשים בהריון - 15 דקות
אימון פילאטיס *קצר* לנשים בהריון - 15 דקות
אימון כתפיים עם משקולות - 15 דק' אימון כתפיים ביתי | תרגילי משקולות לכתפיים
אימון כתפיים עם משקולות - 15 דק' אימון כתפיים ביתי | תרגילי משקולות לכתפיים
פילאטיס מזרן *קצר וממוקד* - 15 דקות
פילאטיס מזרן *קצר וממוקד* - 15 דקות
אימון פנימי לשיפור יציבה, חיזוק שרירי ליבה ובניית עמוד שדרה בריא | 15 דקות
אימון פנימי לשיפור יציבה, חיזוק שרירי ליבה ובניית עמוד שדרה בריא | 15 דקות
15 דקות אימון עמידת ידיים למתקדמים! (תרגלו יחד איתי)
15 דקות אימון עמידת ידיים למתקדמים! (תרגלו יחד איתי)
אימון מטבולי פלג גוף עליון לנשים | 15 דקות | היילי לוינסקי 054-7948495
אימון מטבולי פלג גוף עליון לנשים | 15 דקות | היילי לוינסקי 054-7948495
אימון מטבולי
אימון מטבולי